胸肉の唐揚げ風・つくれぽレシピあり

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おいしそう！

ちょっとだけヘルシーを意識したメニュー。胸肉の唐揚げ風。。。といわしのパン粉焼き。。。いわしのオイルサーディン風味、、、だとかなりカロリーが気になりますが、いつもステキなお料理を紹介されているきゃりあおばさんのブログでヘルシーでしかも簡単に調理できるいわしの料理を作りましたぁ。我が家は、いわしの小骨を取らないと食べてもらえないから小骨をとる作業で息絶えてしまうけど、、、......