簡単★青梗菜とサバ水煮缶炒めレシピあり

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おいしそう！

最近、サバ缶のテレビでよく特集をみるようなぁ。。。サバ缶って私もとりこになっていてあれこれ使っています。何より魚の下処理など省けて骨も食べれるしパパッと使えてアレンジできて。。。。といいことづくめ・・・青梗菜は、ザクザク切って軽く炒めてサバ缶と合わせて後は醤油で味漬けて胡麻油をまわしかけて水溶き片栗粉も入れて絡めて......