オクラの黒ごま甘酢あえ レシピあり

オクラの黒ごま甘酢あえ
  1. おいしそう!

長男が小学生のころ 夏休みの宿題で育てていたオクラです。 初めて花をみました。 きれいな黄色のやわらかなお花。 このお花は食べられないのですが トロロアオイがつける花によく似ているそうです。 トロロアオイの花はエディブルフラワーで それが”花オクラ”なんだって。 オクラと花オクラ、別の植物だったのですね。 オクラの黒ごま甘酢あえ <材料> オクラ・・・中20本程度 ......

cocoko*さん

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お弁当・ごはん・おやつの記録。 がんばりすぎないいつものごはん。 instagram:https://www.instagram.com/coco_kotya2/ ◆ABCクッキングスタジオブレッドlic.