ピーマンと玉ねぎのヘルシー野菜チヂミレシピあり

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おいしそう！

黄パプリカと、ピーマンを使ってヘルシーな野菜チヂミを作りました！パプリカにはビタミンＣが多く含まれているらしい。日焼けあとにはビタミンＣをこまめにとることが大切のようです。この3連休、外にいた時間も多かったので確実に日焼けしちゃったなーと。ちょっと気遣ってみたけど、、、こまめに摂り続けるのって難しい。。。チヂミにはGABNレッドペパーをかけて、ピリ辛でいただきました☆ GANA......