レシピブログ
こんばんは★ スーパーでいつも気になりがならも素通りしていた“豆苗”。 ついにこの前、買ってみました。 調べてみたら、栄養が豊富なお野菜なんですね~! ビタミンやミネラルがたっぷりで、とくにカロテンやビタミンCが豊富だとか。 カロテンはブロッコリーの約6倍、ビタミンCはほうれん草の約2倍もあるそうですよ!! 安いくて優秀なお野菜。これは積極的に食べたいですね。 で、買い置きしていた豚バラ肉とトウ......
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