にんじんと豆のサラダ＠節分の日の朝ごはんレシピあり

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おいしそう！

一人暮らしなので恵方巻も作らず、豆まきもしなかった節分の日の朝ごはん胚芽米のごはんまいたけと九条ねぎのお味噌汁最終調整したsourire2の香草パン粉焼きいつものにんじんサラダ唯一節分を意識して(笑)ミックスビーンズ入り。【にんじんと豆のサラダ】（材料）・にんじん（皮ごと千切り）１本・ツナ缶（油漬けタイプ）１缶・にんにく（すりおろす）少々・玉ねぎ（みじん切り......

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: 管理栄養士/フードコーディネーターりささん

栄養士を経て10年間食品メーカーで商品開発を担当。2012年独立。レシピ・商品開発、料理講師、CM等のフードコーディネート、TV・ラジオ出演、講演など北海道を拠点に活動中。 '13年10月～'14年9月札幌テレビ　マハトマパンチ「伊吹めし」 '15年4月～北海道テレビ放送イチオシ！内料理コーナー '16年4月～北海道テレビ放送イチオシモーニング内料理コーナー