朝ごはん

朝ごはん
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    おいしそう！

皆さまこんばんは。   いつも管理栄養士/フードコーディネーターりさの ブログを見に来てくださって ありがとうございます。           朝ごはん。 一日で一番好きな時間。         ごはん 旭川産の黒米を混ぜて。   おみそ汁 油揚げ、キャベツ、大根、大根菜。           肉じゃが 前日のもの。             焼き魚  紅鮭 けっこう塩辛かったので シンプルにゆで......

管理栄養士/フードコーディネーター りささん

管理栄養士/フードコーディネーター りささん

栄養士を経て10年間食品メーカーで商品開発を担当。2012年独立。 レシピ・商品開発、料理講師、CM等のフードコーディネート、TV・ラジオ出演、講演など北海道を拠点に活動中。 '13年10月～'14年9月 札幌テレビ　マハトマパンチ「伊吹めし」 '15年4月～ 北海道テレビ放送 イチオシ！内料理コーナー '16年4月～ 北海道テレビ放送 イチオシモーニング内料理コーナー