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野菜生活100の「シルキーソイ」 パッケージが可愛くてジャゲ買いして飲んでみました。 ほんのり甘くておいしい。ちょっと甘酒みたいな味する? こんにちは、激しいスポーツで筋肉痛になったりすると嬉しくなるヌマユウです。 嬉しくなるのは、サボってた筋肉にカツ!を入れた気分になれるからです。 スポーツは大好きだけど、毎日運動する時間なんて無いし。 なので毎朝、起きぬけの筋トレを習慣にしてます。 筋トレっ......
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