夏バテ解消！ゴーヤとSPAMの沖縄チャンプルー＊レシピあり

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おいしそう！

昨日の晩ごはんは、またまた食欲なっしんぐだったのでこれを作りました(*^_^*) ぇみさんママが送ってくれたSPAM（ポークランチョンミート）＊減塩タイプだよ(^^) 実はぇみさんSPAMは初めて料理&食べました(^_^) 結構美味しいんだねー(^^♪ ハマりそう＊こちらは旦那さんママさんが送ってくれた甘いトウモロコシ、『スイートコーン』っていう品種だよ＊茹でるよりも絶対蒸し......