揚げないチキン南蛮の作り方～Yahoo!（PC版）のTOPページ掲載中～レシピあり

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おいしそう！

こんにちわ(＊´∀｀＊) 今日から7月ですね！今月も又宜しくお願いします～昨年と比較すると、全然7月っぽくないのです。・・・・今年はやっぱり冷夏なのかな～（(´・ω・`)しょぼん） *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡* ～お料理の話し～今日紹介するレシピは油を使わずヘルシーに！揚げないチキン南蛮こちらのレシ......