【鶏胸肉のトマト煮込み】しっとり鶏胸肉で栄養たっぷり、糖質オフダイエットレシピあり

今回は、誰でも簡単にできる糖質オフダイエットレシピを紹介します！鶏胸肉は高たんぱく、低脂質、低糖質な食材で、筋肉を落とさず効率的にダイエットするためにピッタリな食材です！また、トマトに含まれるリコピンの効果により代謝...

そこらへんにいる普通の2児のママです。虚弱体質ですが、食べることで体質改善しようと頑張ってます。一緒に美味しく栄養摂って、毎日元気に過ごしましょう(^^)

たけぞーさん