レシピ★夏の冷たいサラダチキンカレー☆ レシピあり

レシピ★夏の冷たいサラダチキンカレー☆
  1. 16
    おいしそう!

こんにちは 今日はカスピ海ヨーグルトとルクエを使って冷たいカレーを作りました 分量 2人分 鶏肉 100グラム 玉ねぎ 1/4個 ニンニク 一かけ 生姜 一かけ カスピ海ヨーグルト 300グラム <サラダご飯の材料> ご飯 2人分 パプリカ黄 1/4個 きゅうり 1/3本 プチトマト 5個 塩 適量 コショウ 適量 オリーブオイル 小さじ1 <合わせ調味......

ちきぽんさん

ちきぽんさん

東京から地方へUターンし、空き家をDIYしながら暮らしています。いちからポタジェガーデン作りにチャレンジ、有機野菜を育てつつガーデニングも楽しんでいます。*著書 毎日続けるやせるサラダごはん、ちきぽんの朝ラクべんとう