青梗菜ともずくの中華炒めとスペアリブ☆ レシピあり

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おいしそう！

こんばんは今日の晩ご飯はお肉もお野菜もガッツリメニューまずはお野菜のメニュー。らでぃっしゅぼーやさんの青梗菜を使ってヘルシーおかずですらでぃっしゅぼーやファンサイトファンサイト応援中青梗菜と生もずくの中華炒め材料 2人分青梗菜 2株生もずく(味の付いていないもの) 150グラムヴェイパー小さじ1 砂糖小さじ1 醤油小さじ1/2 炒め油適量ごま油(仕......