【糖質制限＆低GIの手作りチョコレート3種】レシピあり

糖質制限中にも甘いものが食べたい。というときにオススメな低糖質＆低GIなチョコレート。甘いものが食べたいときに軽くひと口食べる程度で結構な満足感。しかも、とっても簡単で作業時間たったの5分！かたまる時間はあるけれど、それも20～30分もあればOKです。アレンジも自......

東京から地方へＵターンし、空き家をDIYしながら暮らしています。いちからポタジェガーデン作りにチャレンジ、有機野菜を育てつつガーデニングも楽しんでいます。＊著書　毎日続けるやせるサラダごはん、ちきぽんの朝ラクべんとう

ちきぽんさん