ヘルシーカレー レシピあり

ヘルシーカレー
  1. おいしそう!

食育・バックエイジングアドバイザー☆己喜です 昨晩はヘルシーカレーを作りました。 長~い茄子・ズッキーニ・人参・しいたけ・生きくらげ・こんにゃく・大豆・人参の葉・・・そしてシシリアンルージュ600g なんとヘルシー&贅沢な食材なんでしょう そして私のランチは・・・「コーングリッツパン&ヘルシーカレー」です。 アクセントにいれたシナモンが少し多すぎて、少し失敗 残ったカレーをアレンジしてあるものを......

食育インストラクターさん

食育インストラクターさん

バックエイジング=若返りに効果的なレシピ、そして子供の体を考えたレシピを考えています。参考にして頂けたら嬉しいです。