栄養満点！切干大根とゴーヤのサラダレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

おはようございます！東京では今朝、過ごしやすい朝を迎えていますただ、これもつかの間の涼しさ。暑さはまだまだ続きますので、みなさんも引き続き体調管理にお気を付け下さいね。話は変わり、今日テレビでたまたま見たんですが、最近ペットボトル症候群の方が増えているそうです。この時期特にペットボトルの飲み物を頻繁に飲むことが多いと思いますが、暑いとつい飲みたくなるのがスポーツドリンクやすっきり感が得られる炭酸......

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: 松田みやこさん

管理栄養士＆フードコーディネーターの松田みやこです。元保育園栄養士の経験を活かし、育ち盛りの子ども達に、できる限り好き嫌いなく、美味しく食べてもらえるような料理を心がけています。また、ワーママ＆ワンオペ育児の環境が多いこともあり、子育てをしながらでも、手軽で簡単に作れる料理をご紹介しています。 YouTubeはじめました！「こどもでも作れるかんたんおやつ」