塩麹ブームとさつまいもたっぷり秋の酢豚 レシピあり

塩麹ブームとさつまいもたっぷり秋の酢豚
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    おいしそう！

おはようございます！昨日はポカポカいいお天気でした。今日も暖かい一日になりそうです。さて、最近よく目にする万能調味量として使える手作り塩麹。皆さんご存知ですか？これ今かなりブームが来ているそうです！昨日もテレビで特集していて、ますます気になってしまいました。何でも塩麹には女性には嬉しい美肌効果・便秘解消・ストレスの軽減、デトックス効果・アトピー・アレルギーの軽減などなど、麹には沢山の効能が期待で......

松田みやこさん

松田みやこさん

管理栄養士＆フードコーディネーターの松田みやこです。元保育園栄養士の経験を活かし、育ち盛りの子ども達に、できる限り好き嫌いなく、美味しく食べてもらえるような料理を心がけています。また、ワーママ＆ワンオペ育児の環境が多いこともあり、子育てをしながらでも、手軽で簡単に作れる料理をご紹介しています。 YouTubeはじめました！「こどもでも作れるかんたんおやつ」