レシピブログ
震災以来、食欲がまして体重増えたという人が私もふくめ、周りに沢山います。危機を感じて、体がサバイバル体制に入ってるのか、ストレスで食欲が増しているのか。。とくに、すごく甘いものを欲します。普段は食べないチョコレートやジャンクなお菓子も無性に食べたいのが不思議。でも、このままだと、ちょっとやばいな~ということで、ノンオイルでお砂糖もカロリーも控えめ、食物繊維たっぷりのヘルシーなおやつを作りました ノ......
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