＊授乳ママにも☆乳製品フリーでベリーアイスクリーム＊ レシピあり

＊授乳ママにも☆乳製品フリーでベリーアイスクリーム＊
  1. おいしそう！

今日は先日義姉に差し入れしたアイスクリームのレシピ。今月頭にベビーを出産して、授乳をスタートしたママさん乳製品は乳腺をつまらせやすいので、控えなきゃいけない食べ物のひとつです。でも、これから蒸し暑くなるので、アイスも食べたいだろうな～と思って、作ってみたのがこの乳製品フリーのアイスクリーム。牛乳アレルギーのお子さんにもおすすめです マクロビ☆乳製品なし苺アイスクリーム by fanifani（全量......

清水えりさん

清水えりさん

Private Dining 【La Table de Eri】オーナー 国際中医薬膳士、薬膳アドバイザー。 カリフォルニアナパ・ヴァレーで料理大学CIAを卒業と、日本の食材でできる、目にも楽しいカリフォルニア薬膳を提案しています。