代謝アップ☆マイルドなココナッツカレースープ レシピあり

 代謝アップ☆マイルドなココナッツカレースープ
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    おいしそう!

マイルド☆チキンココナッツカレースープ 作者: 中医薬膳師 清水えり ■材料(2人分) 鷄ささみ / 1本 かぼちゃ / 100g 玉ねぎ / 1/2個 パプリカ / 1/4個 ゆで大豆 / 60g(大さじ3) カレーパウダー / 小さじ1 ココナッツミルクパウダー / 大さじ2 味噌 / 大さじ1/2 昆布茶 / 小さじ1/2 おろしにんにく又はガーリックパウダー / 少々 生姜 / 1/2片......

清水えりさん

清水えりさん

Private Dining 【La Table de Eri】オーナー 国際中医薬膳士、薬膳アドバイザー。 カリフォルニアナパ・ヴァレーで料理大学CIAを卒業と、日本の食材でできる、目にも楽しいカリフォルニア薬膳を提案しています。