【2013　スパイス大使】ジャンバラヤ風ご飯のパプリカカップライスレシピあり

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おいしそう！

昨日軽井沢より帰ってきました。まだまだ蒸し暑いですね～。夏休みも終盤ですが、今日は子供と一緒のランチにもオススメなひと品をご紹介。ジャンバラヤ風味のパプリカップライス作者：中医薬膳師清水えり ■材料（4個分）パプリカ / 2個ご飯 / 200g トマト / 1個（１５０g）ソーセージ / 2本（約50g）玉ねぎ / １/４個ピーマン / 1個ホールコーン / 大さじ２お......