美肌になろう♡簡単♪パプリカの煮びたし

美肌になろう♡簡単♪パプリカの煮びたし
  1. 18
    おいしそう!

料理紹介

お肌にも良いパプリカの簡単な煮びたしです♡
味付けは麺つゆにおまかせ♪♪

★材料

(3人分)

  • パプリカ

    2個

  • ☆麺つゆ(3倍希釈)

    50cc

  • ☆水

    250cc

  • ごま油

    大さじ1.5

  • かつお節

    たっぷり

★作り方

(5~15分)

  1. 1.

    パプリカは縦半分に切って種を取り、
    5mm~1cm幅に切る。
    私はオレンジと赤のパプリカを使いました。

  2. 2.

    フライパンにごま油を熱し、パプリカを軽く炒める。

  3. 3.

    ☆印を入れて沸騰したら中火で5分~煮る。
    柔らかさはお好みでどうぞ♡

  4. 4.

    器に汁ごと盛り付け、かつお節をたっぷりのせて出来上がり。

★ワンポイントアドバイス

縦に半分にしてから細切りにすること。
甘さが違います。

yukkiさん

yukkiさん

お菓子とパン作りが好きです。 手作りのものを『美味しい』 と言ってもらえることが嬉しくて、 お友達にあげることも多いです☆ よろしくお願いします。