美肌になろう♡簡単♪パプリカの煮びたし

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おいしそう！

料理紹介

お肌にも良いパプリカの簡単な煮びたしです♡
味付けは麺つゆにおまかせ♪♪

★材料
(3人分)

パプリカ
2個
☆麺つゆ(3倍希釈)
50cc
☆水
250cc
ごま油
大さじ1.5
かつお節
たっぷり

★作り方
(5～15分)

1.
パプリカは縦半分に切って種を取り、
5mm～1cm幅に切る。
私はオレンジと赤のパプリカを使いました。
2.
フライパンにごま油を熱し、パプリカを軽く炒める。
3.
☆印を入れて沸騰したら中火で5分～煮る。
柔らかさはお好みでどうぞ♡
4.
器に汁ごと盛り付け、かつお節をたっぷりのせて出来上がり。

★ワンポイントアドバイス

縦に半分にしてから細切りにすること。
甘さが違います。

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: yukkiさん

お菓子とパン作りが好きです。手作りのものを『美味しい』と言ってもらえることが嬉しくて、お友達にあげることも多いです☆ よろしくお願いします。

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