連載更新!今年もやってきた花粉の季節・・対策おすすめは?ミニレシピ付き レシピあり

連載更新!今年もやってきた花粉の季節・・対策おすすめは?ミニレシピ付き
  1. おいしそう!

今年は花粉が去年より多めとの予報ですが、 寒い日もまだあるせいか、 私はあまり症状が出ていません。 それでも雨上がりであったかい日は ちょっと怪しい?時も・・・・ 毎年この時期ちょこちょこと薬膳的花粉症対策をご紹介しています。 中医学的に花粉症って? ⇒☆ 春のおまめたっぷりサラダ ⇒☆ 潤い美肌にもなる花粉症対策スープ ⇒☆ 今年もおすすめ食材と、簡単体質改善レシピをご紹介 今年の花粉は去年の......

清水えりさん

清水えりさん

Private Dining 【La Table de Eri】オーナー 国際中医薬膳士、薬膳アドバイザー。 カリフォルニアナパ・ヴァレーで料理大学CIAを卒業と、日本の食材でできる、目にも楽しいカリフォルニア薬膳を提案しています。