spaghetti squashでローカーボなキノコクリームグラタン

spaghetti squashでローカーボなキノコクリームグラタン
  1. おいしそう！

日本でも金糸瓜で売られている spaghetti squash, こちらでもヘルシー食材として人気です、 低カロリーで低炭水化物なので、 パスタの代わりに使うダイエッターも多いみたい。 Whole Foodsのチラシのレシピで、 spaghetti squashのトマトソースグラタンを見て、 器みたいにして焼くのが美味しそう！ と作ってみたのがこちら。 こちらではspaghetti squash......

清水えりさん

清水えりさん

Private Dining 【La Table de Eri】オーナー 国際中医薬膳士、薬膳アドバイザー。 カリフォルニアナパ・ヴァレーで料理大学CIAを卒業と、日本の食材でできる、目にも楽しいカリフォルニア薬膳を提案しています。