やずやの雑穀畑でヘルシーなおつまみレシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

またまた「やずやの雑穀畑」を使って一品作ってみました！美味しいのとアレンジが楽しいのとで、すっかりはまってしまいました今回はこちら♪ 　　「ヘルシーソースのカナッペ」お豆腐とヨーグルトで作ったソースをぬってカナッペにしました。おつまみに良さそうな一品です。ソースは・豆腐　大さじ1 ・ヨーグルト（無糖）　大さじ1 ・にんにくすりおろし　1/4片分（チュ......