レシピブログ
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こんにちは、今日もご覧頂きありがとうございます 今回は豆乳スープです テーマ食材は 豆乳 です 。 今回のレシピは、子どもも食べやすい優しいスープです👦💓 豆乳は牛乳と似てますが、カルシウムは牛乳の方が多くて、鉄分は豆乳の方が多いです🥛 私は子どもの鉄分不足が気になっていたので、豆乳を使った料理はぴったりですね☺️ レシピ 【材料】大鍋いっぱい ・にんじん・・・1本 ・玉ねぎ......
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おからと豆乳のもっちり...
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