5分で簡単！高タンパクな無限なすレシピあり

0

おいしそう！

ナスには交感神経を抑制する「コリンエステル」が他の野菜の3,000倍以上多く含まれていますリラックス効果抜群です筋トレで昂った交感神経を抑えて、しっかりリカバリーして翌日のトレーニングに備えましょう 5分で簡単！高タンパクな無限なす🍆 材料 (2人分) なす: 2本ツナ缶 : 1缶塩 : 少々鶏がらスープの素(顆粒) : 小2 鰹節 : お好みで（無くてもOK） ①ナス......