ブロッコリーで高たんぱく！な八宝菜レシピあり

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おいしそう！

ブロッコリーは食べるサプリメント八宝菜に加えて、美味しく頂きましょう 🥦ブロッコリーで高たんぱく！な八宝菜🥦 材料むきえび(冷凍)...100g ☆片栗粉...適量 ☆酒...適量 ☆塩...少々筍(水煮)...50g 人参...1/3本ブロッコリーの茎...１房分ブロッコリー...100g 白菜...５〜６枚（300g）しいたけ...３枚生姜...１片......