ツナと枝豆の炒り豆腐レシピあり

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おいしそう！

動物性タンパク質と植物性タンパク質のコラボレーションレシピですツナと枝豆の炒り豆腐材料豆腐(木綿)...300g ツナ缶(ノンオイル)...1缶枝豆(冷凍)...100g 卵...1個人参...1/3本オリーブオイル...適量 ◎酒...大2 ◎みりん...大2 ◎砂糖...大1 ◎醤油...大3 ①キッチンペーパーに豆腐を包み、重りをして水抜きする。 ②枝豆を解凍して鞘か......