梅風味もずくとおくらのネバネバ和え レシピあり

梅風味もずくとおくらのネバネバ和え
  1. おいしそう！

オクラの美味しい季節です 梅風味もずくとおくらのネバネバ和え 材料 もずく 1パック(80g) オクラ 10本 えのき茸 1/2パック(100g) 梅干し 2本 作り方 1 オクラを板すりして、ヘタを切り落とし、5mm幅に切る。えのきの 石突き を切り落とし、長さを半分にする。 2 耐熱容器 にオクラとえのきを入れ、電子レンジで700w1分加熱。そのまま5分放置して蒸す。 3 お皿にもずくを入れ......