10分で完成！ピーマンと人参のくるみ味噌炒めレシピあり

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おいしそう！

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旬のピーマンを使います！(🫑•᎑•🫑) くるみが入っているので、オメガ3強化レシピです！抗酸化作用も抜群です！ 10分で完成！ピーマンと人参のくるみ味噌炒め材料人参 1/4本ピーマン 3個くるみ 40g ◎味噌大1 ◎酒大2 ◎みりん大1.5 オリーブオイル適量作り方 1 くるみを砕く。 2 人参とピーマンを千切りにする。 3 フライパンにオリーブオイルを熱し、人参を炒める......