1分30秒!鮭のさっぱりおろしかけ♪ レシピあり

1分30秒!鮭のさっぱりおろしかけ♪
  1. おいしそう!

一人暮らしの子と話していたら「魚焼きグリルないよ」といわれてびっくり。。 私は実家だからそれがあって当たり前だと思っていたけど! 魚ってあんまり食べる機会ないかも~というご意見を頂いたので、レンジで超カンタンにできちゃうお魚料理ご紹介します ****************** 【材料】(2人分) ・紅鮭…2尾 ・大根(葉に近い上の部分) ・万能ねぎ ・めんつゆ…大さじ1 ・酒…大さじ1 ・みり......

美容料理家 松野エリカさん

美容料理家 松野エリカさん

無理なダイエットで身体を壊し、食の大切さを身をもって痛感。その後、食事を通して長年の体調不良を克服。 現在は、マクロビオティックスイーツの開発に携わる傍ら、美容×食のコラムの執筆、料理教室等開催。 美味しくたくさん食べて、内側から輝く健康美を手に入れてみませんか?