きゅうりの梅とちりめんじゃこ和え。 レシピあり

きゅうりの梅とちりめんじゃこ和え。
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    おいしそう!

早くも梅雨明け~♪ 暑いのは得意ではないですが、夏になるとなぜか楽しくなってきます 今日は1品足りないな~と思ったときにすぐできるこちら↓ きゅうりとしらすのちりめんじゃこ和え♪ 前に料理屋さんで食べたものをなんとなく再現。 *************** 【材料】 ・きゅうり…3本 ・ちりめんじゃこ…適量 ・梅干し(大きめなら1個、中なら2個) ・かつお節…......

美容料理家 松野エリカさん

美容料理家 松野エリカさん

無理なダイエットで身体を壊し、食の大切さを身をもって痛感。その後、食事を通して長年の体調不良を克服。 現在は、マクロビオティックスイーツの開発に携わる傍ら、美容×食のコラムの執筆、料理教室等開催。 美味しくたくさん食べて、内側から輝く健康美を手に入れてみませんか?