蓮根のエスニックきんぴら♪ レシピあり

蓮根のエスニックきんぴら♪
  1. おいしそう!

ブログの書き出しに暑いと必ず書きたくなるのはなぜかな。笑 今日も凄まじいね。 毎晩夜中に必ず目が覚めちゃう 起きて水分補給しないとカラダがダメみたい さてさて。 本日は、あと1品欲しいなー!って時にすぐできちゃうこちらをご紹介~★ お弁当のおかずにもぴったりでハマってます ************ 【材料】(3人分くらい) ・レンコン…300g  ・ニンジン…......

美容料理家 松野エリカさん

美容料理家 松野エリカさん

無理なダイエットで身体を壊し、食の大切さを身をもって痛感。その後、食事を通して長年の体調不良を克服。 現在は、マクロビオティックスイーツの開発に携わる傍ら、美容×食のコラムの執筆、料理教室等開催。 美味しくたくさん食べて、内側から輝く健康美を手に入れてみませんか?