蓮根とこんにゃくのゴマ和えサラダ♪ レシピあり

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おいしそう！

乾燥肌対策レシピ～♪ 旬のレンコンとこんにゃくを使った1品です。これもNAOちゃんのイベントで作ったものの１つです＾＾こんにゃくの原材料であるこんにゃく芋に含まれるセラミドは乾燥肌を改善してくれる栄養成分の１つです。寒さが増すにつれて顔が乾燥してカユイ。。なんて声もよく聞きます。私もこの時期は頭を抱える悩みの一つです～また、こんにゃくは食物繊維が豊富なので腸のお掃除にも一役！腸がキレ......