≪食事改善レポ2≫ ２週間半断食Q＆A！食べる量は？甘いものが欲しくなったら？etc....

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  1. おいしそう！

〜食べてキレイを叶える〜 ビューティークッキングサロン ERICHE南青山 ＊現在ご案内中のレッスン情報は こちらへ ＊プロフィール・実績は こちらへ ＊お客様のレッスンのご感想は こちら へ ＊LINE＠のご登録は こちらへ     こんにちは〜松野エリカです。   連日、食事改善挑戦日記へ お付き合い頂きありがとうございます♪   ------------------------   ＜食事......

美容料理家　松野エリカさん

美容料理家　松野エリカさん

無理なダイエットで身体を壊し、食の大切さを身をもって痛感。その後、食事を通して長年の体調不良を克服。 現在は、マクロビオティックスイーツの開発に携わる傍ら、美容×食のコラムの執筆、料理教室等開催。 美味しくたくさん食べて、内側から輝く健康美を手に入れてみませんか？