朝ごはんは外食が当たり前の台湾♡サバイバルを生き抜く力!

朝ごはんは外食が当たり前の台湾♡サバイバルを生き抜く力!
  1. おいしそう!

台湾滞在もあっという間にあと2日。 3日目はローカル朝ごはんの 撮影からスタート! 食べたことがないお料理ズラリ。 ワクワク新鮮でした 台湾では朝ご飯を外食するのが 当たり前なんだそうです。 そのため朝ご飯屋さんがたくさん! 充実しています。 朝、バタバタ家族のご飯や身支度を手伝い、 自分の準備をして仕事へ向かう日本人 女性からすると、、、 ありがたい文化にも思います......

美容料理家 松野エリカさん

美容料理家 松野エリカさん

無理なダイエットで身体を壊し、食の大切さを身をもって痛感。その後、食事を通して長年の体調不良を克服。 現在は、マクロビオティックスイーツの開発に携わる傍ら、美容×食のコラムの執筆、料理教室等開催。 美味しくたくさん食べて、内側から輝く健康美を手に入れてみませんか?