どんな状況も全て味方になる!マインドの作り方。

どんな状況も全て味方になる!マインドの作り方。
  1. おいしそう!

10月からスタートした継続講座、 ビューティーマインドプロデュース講座が 先週末終了しました💡 全6回の講座はあっという間の時間。 まだ終わった実感がないくらいです😅 最終講座の前日は生徒のみんなと ディナー会を楽しみました♡ お気に入りの火鍋屋さんへ。 きのこ鍋美味しかった〜😃 最終回のテーマは 「どんな状況でも味方にできるマインド作り」 でした。 自分らしさを叶え......

美容料理家 松野エリカさん

美容料理家 松野エリカさん

無理なダイエットで身体を壊し、食の大切さを身をもって痛感。その後、食事を通して長年の体調不良を克服。 現在は、マクロビオティックスイーツの開発に携わる傍ら、美容×食のコラムの執筆、料理教室等開催。 美味しくたくさん食べて、内側から輝く健康美を手に入れてみませんか?