天然酵母ピタパン　with フムス　豆腐ジャジキ・・・ レシピあり

天然酵母ピタパン　with フムス　豆腐ジャジキ・・・
  1. おいしそう！

今日のうちのご飯は 中東風 ホシノ天然酵母で作ったピタパン フムス 豆腐のベジタリアン　ジャジキ ひじきと甘い野菜のサラダ ファラフェル フルーツナスのミント風 天然酵母ピタパン 地粉　２００ｇ パン用全粒粉　５０ｇ 塩　３ｇ オリーブオイル　１０ｇ てんさい糖　１０ｇ ホシノ天然酵母　２０ｇ 水　１２０ｇ～ 全部ボールに入れて表面が滑らかになるまでこねる。 ２倍に膨ら......

ゆいねママさん

ゆいねママさん

野菜大好き。 体質を変えたくて4年前からマクロビを勉強、実践。今はゆるーく、無理をしないナチュラルライフを実践中。 畑を借りて無農薬野菜作りもしています。 3月に長女が生まれたばかり。