【主菜】抗酸化力アップ！えびとクルミの彩り中華炒め【20分】レシピあり

レシピブログに参加中♪ ↑ポチっと応援よろしくお願いします♪ 中華の定番「鶏肉のカシューナッツ炒め」から思いついたレシピです💡 ピーマン、パプリカのビタミンCとクルミのビタミンEを合わせて摂ると、抗酸化力がアップ！美味 […]...

初めまして！wakanaといいます(^^)/ 保健師・看護師の経験を活かして、野菜多め、健康的なレシピを発信しています。ダイエット中の方や高血圧、高脂血症、高血糖の方にお勧めです♪ 30代夫婦2人暮らしなので、2人分が多いです。献立の参考にして頂けると嬉しいです♪ よろしくお願いします！

wakanaさん