容器に詰めてチンするだけ♪そのままフタして保存もできる「簡単スコップハンバーグ」お弁当にも嬉しいズボラレシピレシピあり

【材料】※3〜4人前 ■豚ひき肉…300g ■ブロッコリー…6房 ■長ねぎ…10cm ■ケチャップ…適量（A）卵…1個（A）パン粉…大さじ6 （A）片栗粉…大さじ2 （A）コンソメ…小さじ1 （A）砂糖…小さじ1 （A）にんにくチューブ…小さじ1/2 （A）粗挽き黒こしょう…少々【作り......

＼マネしたくなるお手軽レシピがたくさん／･写真つきで分かりやすいレシピ解説･ポイントをおさえながら作るから安心

低空飛行キッチン（調理師免許）さん