10月4日、きのう東京はよく晴れ渡り、
そよ風も心地いい、秋の日和でした。
きのうの晩ごはんは、シーフードグラタン。
帰りが遅くなることが分かっていたので、
帰ってから温められるおかずを、朝から仕込んだのです。
まず、マカロニはレンジでチン。
先日、ルクエでレンチンしたスパゲッティーがおいしかったので、
試しに、マカロニも電子レンジに任せてみました。
(今回は違う耐熱容器ですけど、蓋をし......
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食養生研究家
(気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー)
季節や体質に合わせたお料理を紹介しています。