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8月23日木曜日のきのう、東京は34.2℃まであがりました。
電車を乗り継いでの外出だったんだけど、
クールマフラーをするのを忘れちゃって。
帰りはフラフラで帰ってきました。
水を含ませた布を首に巻くだけで、
原始的なのに体感温度がだいぶ違うんだよね。
ほんと優れものだなぁ~。
暑いといえば、駅に向かう途中で前の日に続いてロケに遭遇......
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食養生研究家
(気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー)
季節や体質に合わせたお料理を紹介しています。