11月22日土曜日、東京は晴れて気持ちのいい秋晴れ。 日向ではぽかぽか感じられて、 3連休初日はよいスタートになりました。
全国的にみるとこの3連休は、 お天気に恵まれそうですね。
我が家は明日は、神宮外苑のいちょう祭りに行く予定です。
外苑のいちょう並木は見事ですよね。 近くの公園では、全国のおいしい屋台で出ているみたいなので、 食の面でも満喫する予定です。
さて、きょうのお料理。
ニラっ......
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食養生研究家
(気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー)
季節や体質に合わせたお料理を紹介しています。