高気圧に覆われて東京も良く晴れています ・ でもすっごく空気が乾燥して お肌がカピカピ状態 ・ ・ 乾燥肌の私 6歳の娘も乾燥肌で この時期は皮膚科でもらったクリームが 手放せません ・ ・ 皮膚科の先生に教えてもらったんだけど ・ 幼少期にしっかり保湿をして アレルゲンへの接触を防ぐことで 将来のアレルギー性皮膚炎や食物アレルギーの リスクを軽減するそうです ・ ・ しっかり保湿対策をして......
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食養生研究家
(気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー)
季節や体質に合わせたお料理を紹介しています。