3分でつくる雲白鶏 レシピあり

3分でつくる雲白鶏
  1. おいしそう!

3分でつくる雲白鶏(ウンパイドリ) ・ 昨夜の我が家の晩ご飯です ・ ・ 中華料理で、 雲白豚(ウンパイロウ)ってあるけど、 ・ 豚バラ肉よりも、 鶏むねのほうが、ヘルシーで経済的 ・ 我が家では、鶏むねの方が定番なんです ・ ・ メニュー名は、 豚→鶏で、 ウンパイドリとしています(笑) ・ ・ 作り方はかんたん ・ 鶏むね肉を薄切りにして、 塩こしょう、片栗粉をつけて、 沸騰したお湯に入れ......

お天気ママさん

お天気ママさん

食養生研究家 (気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー) 季節や体質に合わせたお料理を紹介しています。