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揚げない!ヘルシー! 鶏むね肉の甘辛チキン こんにちは 気象予報士&食養生研究家の石田よしみです 今日の東京は、 日差しはあるけど雲が多め 2〜4枚目の写真のように、 すでに雨域が西から広がっていて、 明日は広い範囲で雨となりそうです 風の強まる時間帯もあるので、 買い物は今日のうちのまとめ買いがおすすめです さてさて、こんな時に重宝する鶏むね肉 我が家の近くでは、 最近は真空パックになってい......
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