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蒸し鶏のさっぱりレモンの冷やし中華 ▶︎体を冷やす、熱中症・夏バテ改善 こんにちは 気象予報士&食養生研究家の石田よしみです 今日の東京は晴れて、気温も上がっています 正午の気温は、25.1℃で、 昨日から+10℃くらいあるので、 外を歩くとうっすら汗をかいてしまうほど💦💦 体感の気温はね、 前日比が重要で、 以前気象会社で、 アプリのコメントを書いていた時は、 +3℃、+5℃、+10℃で区切......
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