マッシュかぼちゃの豚肉巻き照り焼き レシピあり

マッシュかぼちゃの豚肉巻き照り焼き
  1. 6
    おいしそう!

かぼちゃを茹でて潰し丸めて豚肉を巻き、 フライパンで焼いて照り焼きのタレを絡めただけ。 凄く簡単じゃけど、食べごたえありでお弁当のおかずにもおすすめ。 かぼちゃがホクホクでやわらかく、豚肉がカリカリで甘辛いタレが絡んで美味しいよ。 。。マッシュかぼちゃの豚肉巻き照り焼き。。 材料 (一口サイズ6個分) かぼちゃ 200g 豚三枚肉 60g オリーブオイル 小さじ1 ★醤油 大さじ......

鈴木美鈴さん

鈴木美鈴さん

料理家。トータルフードコーディネーター。著書・盛るだけ詰めるだけ毎日かんたん作りおきおかず。素材の味を大切に心と身体にやさしい料理を。