かあちゃんのくるみ味噌レシピあり

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おいしそう！

くるみは血管年令が若返る、若く保つ事ができ、動脈硬化、高血圧などに効果があるそうです。とうちゃんもかあちゃんも老後の為に、今の時期から健康な体を作っていく為に、毎日くるみを食べる事を日課にしました。食べ物は、食べたらすぐに効果が出るものばかりではなく、何年も何十年も続けて効果が出ると思いますので、続けていく事を前提に無理なく。まずは、保存が効く万能調味料。くるみ味噌を作りまし......